Lancement de l’activité marche nordique sur le Technopôle par NBTECH

Sur le Technopôle de Nancy Brabois, les initiatives en faveur du bien-être au travail ne cessent de se renouveler. Fidèle à sa mission d’animation du territoire, NBTECH annonce le lancement d’une nouvelle activité sportive destinée aux salariés avec la FFSE : la marche nordique. Cette discipline, à la fois accessible, complète et bénéfique pour la santé, vient enrichir l’offre déjà existante de sport en entreprise portée par l’association. Le coup d’envoi est donné le mardi 15 avril 2025 avec une première séance d’essai gratuite.

Une activité à la portée de tous, en phase avec les attentes des collaborateurs

Longtemps marginale, la marche nordique connaît depuis quelques années un regain d’intérêt dans les milieux professionnels. NBTECH a fait le choix de l’intégrer à son programme d’activités physiques hebdomadaires en réponse à une demande croissante des collaborateurs du Technopôle, soucieux de concilier bien-être, activité physique et lien social sur leur lieu de travail.

Contrairement à d’autres pratiques sportives plus exigeantes, la marche nordique ne nécessite pas de prérequis particulier. Accessible à tous les niveaux, elle se pratique en extérieur, à un rythme modéré, avec l’aide de bâtons spécifiques qui sollicitent l’ensemble des groupes musculaires. C’est précisément cette polyvalence qui a séduit NBTECH. En favorisant une activité douce mais complète, l’association entend proposer une nouvelle manière de se ressourcer au cœur même du Technopôle, tout en renforçant les échanges informels entre professionnels.

Un rendez-vous hebdomadaire pensé pour la pause méridienne

Le premier rendez-vous est fixé au mardi 15 avril 2025, à 12h30, avec un départ depuis le Stade Roger Bambuck à Villers-lès-Nancy. Ce créneau a été choisi avec soin : la pause de la mi-journée constitue un moment privilégié pour s’accorder un temps de respiration sans empiéter sur les contraintes professionnelles. C’est aussi une manière de recharger ses batteries pour le reste de la journée.

Le format proposé par NBTECH est simple : une séance hebdomadaire encadrée par un coach diplômé, qui fournit les bâtons aux participants non équipés. Pour les salariés déjà inscrits au programme sport de NBTECH, cette activité s’ajoute sans coût supplémentaire. Pour les autres, une inscription après la séance d’essai permettra d’accéder non seulement à la marche nordique, mais également à l’ensemble des autres activités sportives proposées, telles que le pilates ou le renforcement musculaire.

Une réponse concrète à la sédentarité et à la prévention santé

Dans un contexte professionnel marqué par une sédentarité accrue et des problématiques de santé au travail de plus en plus présentes, NBTECH fait de la prévention une priorité. La marche nordique, au-delà de son aspect ludique et social, est reconnue pour ses nombreux bienfaits physiques : amélioration de la posture, renforcement musculaire, activation du système cardiovasculaire, soulagement des douleurs dorsales, sans oublier les effets positifs sur la santé mentale.

Ce choix s’inscrit dans la droite ligne des actions déjà menées par NBTECH depuis plusieurs années en faveur de la qualité de vie au travail sur le Technopôle. L’association se positionne ainsi comme un acteur proactif du développement d’un environnement professionnel sain et stimulant, en phase avec les valeurs d’un territoire exemplaire.

Une nouvelle illustration du projet « Pour un territoire exemplaire »

La marche nordique n’est pas qu’une activité sportive de plus. Elle s’inscrit dans un projet global d’animation territoriale porté par NBTECH : « Pour un territoire exemplaire ». Ce programme, structuré autour de cinq piliers (environnement, publics fragilisés, citoyenneté, attractivité, vivre-ensemble), vise à créer une dynamique collective positive et durable à l’échelle du Technopôle.

En favorisant les activités physiques collectives, NBTECH agit simultanément sur plusieurs leviers : la santé des salariés, la cohésion entre les entreprises, et l’appropriation du territoire par ses usagers. Marcher ensemble sur la pause déjeuner devient ainsi un acte de partage, de découverte, mais aussi d’engagement pour un cadre de vie plus équilibré et harmonieux.

Une activité qui valorise les ressources du Technopôle

L’un des atouts majeurs du Technopôle de Nancy Brabois réside dans son environnement naturel exceptionnel. Situé entre campus universitaires, pôles hospitaliers, zones d’activités économiques et espaces boisés, le territoire offre un cadre idéal pour les activités de plein air. En lançant la marche nordique, NBTECH valorise pleinement cet environnement et en fait un levier supplémentaire d’attractivité.

Les circuits empruntés pour les séances seront conçus pour permettre aux participants de (re)découvrir les différents visages du Technopôle : allées boisées, vues sur les infrastructures, sentiers discrets… C’est aussi une façon de renforcer le sentiment d’appartenance à un territoire riche, diversifié, et porteur d’une identité forte.

Un levier pour renforcer les liens inter-entreprises

Au-delà de la santé et du bien-être, NBTECH voit dans la marche nordique un formidable levier de cohésion inter-entreprises. En créant des espaces d’échange et de rencontre en dehors des cadres formels, l’association stimule la synergie entre les établissements, qu’ils soient publics ou privés, grands groupes ou PME.

Chaque séance sera aussi l’occasion d’encourager la discussion entre pairs, la découverte d’autres structures, voire de faire émerger de nouveaux projets collaboratifs. Ce maillage relationnel est essentiel à la dynamique collective du Technopôle, et participe à son rayonnement au sein de la métropole du Grand Nancy.

Une démarche d’inscription simple et accessible

NBTECH a souhaité rendre la démarche la plus fluide possible. La première séance est ouverte à tous sans condition. Ensuite, une simple inscription en ligne via la plateforme Weezevent permettra d’intégrer le programme annuel des activités sportives. Cette inscription donne un accès illimité à toutes les disciplines proposées, dans la limite des places disponibles.

Ce modèle d’adhésion vise à encourager la régularité et la diversité des pratiques, tout en simplifiant la logistique pour les participants et les entreprises partenaires.

Une invitation à rejoindre le mouvement

Avec cette nouvelle activité, NBTECH confirme son engagement pour un Technopôle vivant, dynamique et solidaire. En donnant le coup d’envoi de la marche nordique, l’association envoie un message fort : ici, le bien-être au travail n’est pas un concept, c’est une réalité en mouvement.

Nous invitons donc l’ensemble des collaborateurs, dirigeants et acteurs du Technopôle à venir tester cette activité, à s’approprier le territoire autrement, et à faire, ensemble, un pas de plus vers un quotidien professionnel plus équilibré.